Sữa bắp tăng cường dinh dưỡng cho bé yêu tại nhà

Sữa bắp tăng cường dinh dưỡng cho bé yêu tại nhà
Rate this post

Để tăng tính bổ dưỡng của thực đơn hằng ngày cho gia đình bạn và đặc biệt là cho các thành viên nhỏ, các mẹ hãy cùng tham khảo công thức thực hiện sữa bắp đơn giản ngay tại nhà – một loại thức uống béo ngậy, vô cùng bổ dưỡng và hấp dẫn đối với các bé yêu.

MNMN10_thuc-don-hang-ngay-cho-gia-dinh

Nguyên liệu: để làm 1 lít sữa bắp

  • Bắp ngô: 2 trái (bắp mỹ)
  • Cơm dừa: 200gr, bào sợi mỏng
  • Sữa tươi không đường: 100ml
  • Đường trắng: tuỳ theo khẩu vị của bạn

Chế biến

  • Rửa sạch và tách hạt bắp
  • Trộn dừa xay và hạt bắp với nhau, cho vào máy xay sinh tố trộn thật đều (có thể cho thêm nước hoặc nước luột lõi bắp vào hỗn hợp xay)
  • Dùng khăn sữa (hoặc khăn trẻ em), múc hỗn hợp trong máy xay vào khăn và vắt cho ra nước. Nếu cần thì cho thêm nước vào để vắt thêm.
  • Thêm sữa tươi vào phần nước mới vắt và đem lên bếp đun cho sôi. Cho thêm một ít đường và khuấy đều tay cho đến khi sữa nổi bong bóng lăn tăn trên bề mặt.

Sữa bắp có thể được dùng nóng và lạnh đều ngon miệng, thích hợp cho bất kì độ tuổi nào. Hãy thêm loại thức uống bổ dưỡng này vào thực đơn hằng ngày cho gia đình bạn ngay hôm nay.